Wie oft isst man während des Rinjani-Treks?

Während des Mount-Rinjani-Treks werden die Mahlzeiten regelmäßig und in kurzen Abständen bereitgestellt, damit alle Wanderer genügend Energie für die langen Anstiege und das steile Gelände haben. Die erste große Mahlzeit ist das Mittagessen am ersten Tag, das an einem Rastpunkt entlang des Weges serviert wird, wo die Porter ein frisches, warmes Gericht zubereiten. Diese Pause ist wichtig, da der Aufstieg von Sembalun zum Kraterrand lang und sonnenexponiert ist. Das Abendessen wird kurz nach dem Aufbau des Camps am Kraterrand serviert und ist reichhaltig und sättigend.

Vor dem Gipfelaufstieg am zweiten Tag, der gegen zwei Uhr morgens beginnt, erhalten die Wanderer einen leichten Snack und heißen Tee oder Kaffee. Diese frühe Mahlzeit gibt schnelle Energie, ohne den Magen zu belasten, und hilft beim langen, steilen Anstieg im Dunkeln.

Nach der Rückkehr vom Gipfel erwartet die Wanderer ein vollständiges Frühstück am Kraterrand. Es gehört zu den beliebtesten Mahlzeiten des gesamten Treks, da es direkt nach mehreren Stunden intensiven Kletterns serviert wird. Weitere Snacks oder Obst gibt es unterwegs beim Abstieg, um die Energie bis zum Ende des Treks aufrechtzuerhalten.

Der Mahlzeitenplan stellt sicher, dass niemand lange ohne Essen bleibt. Jede Mahlzeit wird frisch auf dem Berg gekocht und großzügig serviert, damit alle ausreichend gestärkt bleiben.