MT. RINJANI TREKS

Was passende Kleidung angeht, könntest du bei extremen Temperaturen wandern, sowohl heiß als auch kalt. Der Start des Treks liegt viel näher am Meeresspiegel als der Gipfel und kann das heißeste Wetter von Lombok bringen. Wanderer starten in den ersten Etappen oft mit kurzärmligen Shirts und sogar kurzen Hosen. Mit zunehmender Höhe wird das Wetter allmählich kühler. Das Wetter am Mt. Rinjani kann sich jederzeit ändern (und wird sich ändern). Wenn die Wolken aufziehen, verschwindet die Sonne, und es wird deutlich kühler. Deshalb ist es wichtig, ein langärmliges Shirt oder eine Jacke mitzunehmen. Wenn du vom Schwitzen erhitzt bist und dann die Wolken kommen, kühlt dich der Schweiß sehr schnell aus.

Lombok hat eine Durchschnittstemperatur von 26-28°C. Bedenke, dass die Temperatur grundsätzlich um etwa 6°C pro 1000 Höhenmeter sinkt, die du aufsteigst. Das bedeutet, dass der Kraterrand 14-16°C und der Gipfel 2-3°C haben kann. Je nach Regen kann das deutlich abweichen.

Wenn es regnet, musst du vorbereitet sein. Eine Regenjacke ist für diesen Trek unbedingt notwendig, denn ohne sie könnte dein Erlebnis ziemlich unangenehm werden. Wir stellen zwar Ponchos bereit, aber nichts geht über deine eigene richtige Regenjacke. Manche mögen auch wasserdichte Stiefel oder Schuhe für den Regen, viele Wanderer bevorzugen jedoch atmungsaktive Wanderschuhe. In jedem Fall ist es wichtig, dass deine Schuhe ein gutes Profil haben, denn der Boden ist oft locker und sandig. Ein gutes Profil hilft auf dieser Wanderung enorm!

Sobald du den Kraterrand erreichst und stehen bleibst, kühlt dein Körper sofort ab. Für den Abend am Kraterrand solltest du etwas Bequemes und Warmes zum Anziehen einpacken, außerdem etwas zum Schlafen. Nachts wird es kalt, aber nicht so kalt wie am Gipfel. Zusätzliche Socken, lange Unterhosen, eine Strickmütze oder ein Hoodie sind Dinge, die manche Wanderer gern dabeihaben.

Manche Leute wandern ohne Wanderstöcke, aber wir finden persönlich, dass sie bei dieser Wanderung ein echter Gamechanger sind. Richtig eingesetzt können Wanderstöcke die Strecke, die ein Wanderer schafft, um mehr als das Zehnfache steigern. Besonders beim Abstieg sind sie wichtig, weil sie die Belastung deiner Knie deutlich verringern. Wir empfehlen dir dringend, eigene Wanderstöcke zu haben, mit denen du dich wohlfühlst. Wir stellen zwar kostenlos Wanderstöcke zur Verfügung, aber die werden von unzähligen Wanderern benutzt und sind nicht so gut wie eigene. Sie sind günstig und unglaublich nützlich. Und übrigens: Affen hassen Wanderstöcke … das hatten wir dir ja gesagt.

Manche Wanderer nehmen aus zwei Gründen Handschuhe mit. Der offensichtliche Grund ist, dass es am Gipfel kalt werden kann. Genauso wichtig ist aber, Schwielen an den Händen durch die Wanderstöcke zu vermeiden.

Weitere wichtige Dinge sind: Sonnencreme, Insektenspray, Moleskin (gegen Blasen an den Füßen), Ibuprofen, Elektrolyte, kleine Snacks oder alles, was du auch bei einer normalen Wanderung mitnehmen würdest. Denk daran, dass dein Wasser und dein Essen von den Trägern getragen werden, was deinen Rücken erheblich entlastet.