Apakah orang tua bisa mendaki Gunung Rinjani?

Orang lanjut usia bisa mendaki Gunung Rinjani selama mereka dalam kondisi sehat, cukup bugar, dan ditemani pemandu berpengalaman. Usia bukan penentu utama—kondisi fisik jauh lebih penting. Banyak pendaki berusia 50, 60, bahkan 70-an yang berhasil mencapai tepi kaldera setiap tahun.

Faktor utama yang perlu diperhatikan adalah stamina, kekuatan sendi, dan kenyamanan dengan medan terjal. Trek Rinjani membutuhkan jam-jam pendakian panjang, kenaikan elevasi besar, dan jalur pasir vulkanik. Bagi pendaki lansia, menjaga tempo dan beristirahat dengan benar sangat penting. Pemandu profesional akan mengatur kecepatan yang aman.

Banyak pendaki lansia memilih trek Senaru Rim daripada mencoba puncak. Rute ini menghindari bagian paling berat dan tetap menawarkan pemandangan luar biasa. Dengan persiapan yang baik dan trekking pole, lansia bisa menikmati pendakian Rinjani dengan aman.