攀登 Mt. Rinjani 該穿什麼？

在 Mount Rinjani 穿衣的關鍵在於分層，因為你可能會在同一個 12 小時內，經歷熱帶的炎熱、強烈的日曬、涼爽的微風，以及接近零度的低溫。內層請選擇排汗快乾的材質，例如合成纖維或美麗諾羊毛，完全避免棉質，因為棉質會一直保持潮濕，還會讓你變冷。中層應該具保暖性，例如抓絨衣或輕量羽絨外套。

外層需要防風，最好也能防水，因為雨與風可能毫無預警地出現。下半身最適合穿快乾的登山長褲。有些健行者在較低的坡段會穿短褲，但在氣溫下降前會換成長褲。請帶保暖的襪子、能遮住耳朵的保暖帽，以及手套。手套不是可有可無的。

如果沒有手套，衝頂時你的雙手會凍僵。頭巾或頸套也非常實用，能擋住吹向臉部與頸部的風。附腳踝支撐的專業登山靴是必備的。跑鞋、運動鞋與涼鞋完全不適合 Rinjani 的火山碎石與岩石步道。在 Lombok-Indonesia.org，我們會在出發前進行裝備檢查，並透過合作商店提供外套與登山靴等重要裝備的租借服務。

我們也強烈建議做好防曬：寬邊帽或棒球帽、太陽眼鏡，以及高 SPF 的防曬乳。高海拔的陽光非常強烈，也會很快曬傷皮膚。在 Rinjani 正確穿著，不是為了時尚，而是為了在巨大的溫差之中保持舒適與安全。