攀登 Mt. Rinjani 我要背多重？

與 Lombok-Indonesia.org 這樣的專業營運商一起攀登 Rinjani，其中一大好處是，您要背的重量遠比多日登山探險預期的輕。挑夫會負責所有大型共用裝備，包括帳篷、睡袋、充氣睡墊、炊具、食材與燃料。他們承擔繁重的工作，讓您不必親自扛。

您只需負責一個輕便的日用背包，裡面放個人必需品。日用背包的重量通常在三到六公斤之間，取決於您攜帶多少水、相機器材與額外衣物。背包內應包括兩到三公升的水、零食、防曬用品、登頂用的保暖層、防雨外套、相機、手機、頭燈，以及個人所需的藥物。

相較之下，挑夫扛的重量通常在二十到二十五公斤或更多，這正是整個系統得以運作的原因，也是行程結束時給予小費被視為標準禮儀的原因。這些人非常辛苦。因為您的背包很輕，您可以把注意力放在腳步、呼吸與令人驚嘆的風景上，而不是在沉重的負荷下吃力前行。

如果您是獨自旅行或加入共乘團體，重量的分配方式不變，嚮導會在行前簡報中提醒您，只帶真正需要的東西。在山上輕裝前行，會在體力、安全與享受上帶來回報。把沉重的東西留在民宿吧。