Kan ældre rejsende vandre Padar Island på en Komodo-tur?

Nogle kan, men det afhænger meget af kondition, balance og varmetolerance – ikke kun alder. Padar Islands vandretur er ikonisk for sit panorama med tre udsigtspunkter, men selve stien er en række klippetrapper og ujævn vulkansk sti med nul skygge og fuld soleksponering. Klatringen til det første udsigtspunkt tager omkring 20 til 30 minutter for en rask voksen, men ældre vandrere har ofte brug for 40 til 50 minutter med hyppige stop, og det er i temperaturer, der regelmæssigt rammer 35-40°C.

Stien har ingen gelændere, ingen bænke og ingen vandstationer. Overfladen er ru, med trin af inkonsekvent højde, der belaster knæ og ankler. At gå op er krævende; at komme ned er sværere for led og balance. Seniorer med hofteudskiftninger, knæproblemer, vertigo eller kardiovaskulære begrænsninger bør seriøst overveje at springe Padar over eller stoppe ved det allerførste synspunkt i stedet for at skubbe til toppen.

Hvis du er ældre og gerne vil prøve det, så gå tidligt om morgenen, når temperaturerne er lavest, medbring vandrestave for stabilitet, tag sko på med rigtige greb – ikke sandaler eller glatsålede sneakers – og tag mindst en liter vand med. Fortæl din guide om eventuelle begrænsninger på forhånd, så de kan indstille en turn-around tid og ikke presse dig til at følge med yngre vandrere. Mange lombok-indonesia.org gæster i 60’erne og 70’erne nyder Padar; mange andre ser det klogt fra båden eller slapper af på dækket, mens gruppen vandrer. Begge valg er gyldige.