年长的旅客能否在 Komodo 行程中徒步 Padar Island？

有些人可以，但这主要取决于体能、平衡能力和耐热能力，而不仅仅是年龄。Padar Island 的徒步因其三观景点全景而闻名，但步道本身由一系列岩石台阶和崎岖的火山小径组成，完全暴露在烈日下，没有任何遮阴。对体能良好的成年人来说，到达第一个观景点大约需要 20 至 30 分钟，但年长的徒步者通常需要 40 至 50 分钟，且需要频繁停歇，而当时的气温经常达到 35–40°C。

步道没有扶手，没有长椅，也没有补水站。路面粗糙，台阶高度不一，容易让膝盖和脚踝吃力。上坡已经很吃力，下坡对关节和平衡的考验更大。患有髋关节置换、膝关节问题、眩晕或心血管疾病的老年人，应认真考虑放弃 Padar，或只到第一个观景点停下，而不要勉强登顶。

如果您年纪较大并想尝试，请在清晨气温最低时出发，携带登山杖以保持稳定，穿着抓地力好的鞋子（不要穿凉鞋或光滑底的运动鞋），并至少携带一升水。出发前告知向导您的任何限制，以便他们设定折返时间，而不会让您被迫跟上年轻徒步者的速度。许多 lombok-indonesia.org 的 60 多岁和 70 多岁客人都很享受 Padar；也有不少人明智地选择从船上观赏，或在甲板上休息，同时团队去徒步。这两种选择都很合理。