健行 Mt. Rinjani 時可以洗澡嗎？

不行。Mount Rinjani 上完全沒有淋浴設施，而且未來也不會有，因為在這種環境下根本不可能。這座山是偏遠的火山荒野，沒有水管、自來水設施，也沒有能夠支撐沐浴設施的建築。從您離開登山口到返回文明地區為止，您的衛生習慣都必須調整為荒野標準。

這意味著您要用濕紙巾擦拭身體、勤加使用乾洗手液，並接受接下來幾天會髒、會流汗，可能還有點異味。這是行程的一部分，老實說，大多數健行者在適應初期後，都會覺得這種感覺出乎意料地暢快。當身邊每個人都處於同樣的狀況時，接受共同的髒污反而有種奇妙的滿足感。

挑夫會煮水做飯，並在用餐前煮熱水供基本洗手，因此您在山上期間並非完全沒有溫水。如果您真的非常需要，可以在營地用小毛巾和溫水做基本擦拭，但這無法取代正式的淋浴。

回到我們在 Senaru 的據點或您的飯店後，第一次真正的淋浴，會讓您覺得是人生中最棒的一次淋浴。許多健行者形容那是一種奇妙又令人滿足的獎賞，感覺是自己努力換來的，而非例行公事。請多準備濕紙巾，心理上接受暫時的髒污，並專注於您來這裡的真正原因。在 Lombok-Indonesia.org，我們提醒大家，這座山、這些景色、這段經歷，以及完成挑戰的成就感，絕對值得幾天沒有正式淋浴。