린자니산에 물이 부족하면 어떻게 되나요?

린자니 산에서 물 부족은 심각한 상황이며 Lombok-Indonesia.org의 우리 팀은 신중한 물류 계획을 통해 예방하기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다. 그러나 이를 방지하는 방법과 그런 일이 발생할 경우 무엇을 해야 하는지 이해하는 것은 모든 트레커에게 필수적인 지식입니다.

우리의 표준 패키지에는 포괄적인 포터 서비스의 일부로 물 공급이 포함됩니다. 즉, 팀은 전체 트레킹 동안 요리, 음료 및 일반 그룹 요구에 필요한 충분한 물을 운반하고 처리합니다. 그러나 개인의 물 소비량 요구량은 신체 크기, 체력 수준, 땀을 흘리는 속도, 트레킹 중 특정 기상 조건에 따라 크게 다릅니다. 열대 더위에서 땀을 많이 흘리는 더 큰 사람은 더 시원한 환경에서 하이킹하는 작은 사람보다 훨씬 더 많은 땀을 흘리는 것이 필요할 수 있습니다.

가장 좋은 개인 전략은 배낭에 2~3리터의 물을 완충용으로 넣고, 갈증을 느낄 때까지 기다리기보다는 하이킹을 하는 동안 정기적으로 물을 마시는 것입니다. 다음 보충 지점이 언제 예정되어 있는지 정확히 알지 못한 채 그룹 물 공급에만 의존하지 마십시오. 물 상태에 관해 가이드와 소통하는 것은 절대적으로 중요합니다.

최선의 노력에도 불구하고 부족함을 느끼면 즉시 가이드에게 알리십시오. 완전히 나갈 때까지 기다리지 마십시오. 가이드는 포터 공급원으로부터 물을 재분배하고, 응급 치료를 위한 안전한 천연 하천 공급원을 식별하거나, 다음 계획된 물 지점에 더 빨리 도달하도록 하이킹 속도를 조정할 수 있습니다. 조기에 의사소통을 하면 상황이 위험해지는 것을 방지할 수 있습니다.

예방은 솔직히 간단합니다. 매일 충분한 수분을 섭취하고 시작하고, 적절한 개인 공급품을 백업으로 가지고 다니고, 술을 마시기보다는 정기적으로 마시고, 하루 종일 가이드에게 물 상태에 대한 정보를 계속 제공하세요. 팀은 귀하를 지원하기 위해 존재하지만 귀하의 수분 공급에 어떤 일이 일어나고 있는지에 대한 정확한 정보가 필요합니다. 영웅처럼 행동하고 부족한 것을 숨기지 마십시오.