अगर मेरा Mt. Rinjani पर पानी खत्म हो जाए तो क्या होगा?

Mount Rinjani पर पानी खत्म हो जाना एक गंभीर स्थिति है, जिसे रोकने के लिए Lombok-Indonesia.org की टीम सावधानीपूर्ण लॉजिस्टिक्स योजना के ज़रिए सक्रिय रूप से काम करती है। लेकिन इससे बचने का तरीका समझना और अगर ऐसा हो जाए तो क्या करना है, यह हर ट्रेकर के लिए आवश्यक ज्ञान है।

हमारे मानक पैकेजों में पानी की व्यवस्था व्यापक पोर्टर सेवाओं का हिस्सा है, यानी टीम पूरे ट्रेक के दौरान खाना पकाने, पीने और सामान्य ग्रुप ज़रूरतों के लिए पर्याप्त पानी ले जाती है और उसे शुद्ध करती है। हालांकि, व्यक्तिगत पानी की ज़रूरत शरीर के आकार, फिटनेस स्तर, पसीने की दर और आपके ट्रेक के दौरान मौसम की स्थितियों पर काफी निर्भर करती है। गर्म उष्णकटिबंधीय मौसम में भारी पसीना बहाने वाला बड़ा व्यक्ति ठंडे मौसम में चलने वाले छोटे व्यक्ति से काफी ज़्यादा पानी चाहता है।

आपकी सबसे अच्छी निजी रणनीति है अपने डे पैक में दो से तीन लीटर पानी बफ़र के रूप में रखना, और प्यास लगने तक इंतज़ार करने के बजाय पूरे चलने वाले दिन में नियमित रूप से थोड़ा-थोड़ा पीते रहना। अगली रिफिल का समय तय है या नहीं, यह ठीक से जाने बिना केवल ग्रुप के पानी पर निर्भर न रहें। अपने गाइड के साथ पानी की स्थिति पर संवाद पूरी तरह महत्वपूर्ण है।

अगर अपने सभी प्रयासों के बावजूद आपका पानी कम होने लगे, तो तुरंत अपने गाइड को बताएं। पूरी तरह खत्म होने तक इंतज़ार न करें। गाइड पोर्टर के पानी से संसाधन पुनर्वितरित कर सकते हैं, आपातकालीन उपचार के लिए सुरक्षित प्राकृतिक झरनों की पहचान कर सकते हैं, या अगले तय जल-बिंदु तक जल्दी पहुंचने के लिए चलने की गति समायोजित कर सकते हैं। समय रहते संवाद स्थिति को खतरनाक बनने से रोकता है।

बचाव सचमुच सरल है: हर दिन अच्छी तरह हाइड्रेटेड होकर शुरू करें, बैकअप के रूप में पर्याप्त निजी पानी साथ रखें, एक साथ गटकने के बजाय नियमित रूप से घूंट-घूंट पीते रहें, और पूरे दिन अपने गाइड को अपनी पानी की स्थिति के बारे में सूचित रखें। टीम आपके साथ सहयोग करने के लिए है, लेकिन उन्हें आपके हाइड्रेशन के बारे में सही जानकारी चाहिए। हीरो बनने की कोशिश न करें और यह न छिपाएं कि आपका पानी कम हो रहा है।