攀登林賈尼山需要登山杖嗎？

不是必需，但非常推薦，可增加平衡、減輕膝蓋負擔，特別是長下坡與沙石路段。

火山砂路段容易打滑；鞋底抓地與護踝很重要，登山杖也能大幅減少膝蓋負擔。

小提醒：下坡時放慢速度、走在穩定路線，比硬撐更安全。