Чи можна приймати Diamox перед підйомом на Mt. Rinjani?

Можна, але лише якщо ваш лікар дозволить. Diamox допомагає деяким людям швидше акліматизуватися, хоча на висоті 3 726 метрів для більшості здорових трекерів це зайве. Багато людей підіймаються на Rinjani взагалі без будь-яких ліків.

Якщо ви з лікарем вирішите, що Diamox має сенс для вас, зазвичай починають приймати за день-два до трек. Побічні ефекти реальні: поколювання в пальцях, постійна потреба бігати до туалету, а газовані напої смакують дивно. Наші гіди з Lombok-Indonesia.org не видають ліки, тож запас доведеться привезти самостійно.

Чесно кажучи, варіант без ліків чудово працює для більшості людей. Маршрут 3D2N дає вашому організму додатковий час, щоб природно пристосуватися, що досягає того самого результату без таблеток. Додаткова ніч на кромці кратера перед спробою підйому на вершину часто є всією акліматизацією, яка потрібна більшості людей.

Який би шлях ви не обрали, Diamox не замінює фізичну підготовку, належну гідратацію та розважений темп. Це додатковий засіб, який одні використовують успішно, а інші цілком обходяться без нього. Ніколи не приймайте препарати від висоти без медичної консультації, адже фонові стани, як-от проблеми з нирками чи алергія на сульфонаміди, можуть зробити Diamox небезпечним, а не корисним.