Mount Rinjani の火山性の砂利には、トレイルランニングシューズとハイキングブーツのどちらが適していますか?

靴の名称よりも、フィット感、ソール、下りでのコントロールの方がはるかに重要です。山頂へのアプローチはブーツ対ランニングシューズの争いではなく、ゆるい火山性の砂と砂利だからです。ならし済みのトレイルシューズで、グリップの強いソールを持つ経験者は、Rinjani を問題なく登れます。長い下りで構造と足首の保護を求める人には、軽量のハイキングブーツも同様に適しています。どちらを選んでも、滑る砂利がなくなるわけではありません。

地面がどのような状態かを理解してください。Plawangan Sembalun（約2,639メートルの稜線キャンプ）から3,726メートルの山頂までの最後の登りは、足元で崩れる火山性の砂礫の上を進み、下りでは、一歩ごとにわずかに滑り戻る急な砂丘のようになります。重要なのは、下りでコントロールを保つ技術です: 歩幅を小さく、体重は足の上に、膝が喜ぶならストックを使ってください。ハイカットやソールの深いラグは、ゆるい火山灰を捉えることはできません。技術こそがそれを可能にします。

この山に関する地元のガイダンスは、そのトレードオフについて率直です。両方の記述を読む価値があります。山頂のゆるい砂を想定したアドバイスは、攻撃的なソールを持つトレイルシューズや軽量のハイキングシューズを推奨し、暑い登りでは軽くて通気性があることを重視します。別の地元の靴擦れに関するアドバイスは、長い下りでの保護のために、ならし済みのブーツと吸湿速乾性の靴下を推奨します。これらは矛盾ではなく、異なる問題に対する異なる推奨であり、このルートに関する管理された負傷比較は存在しないため、どれかの靴の種類について示された安全率は宣伝として扱ってください。

飛行機に乗る前に試してください。荷物を背負って下りを歩き、店のカーペットではなく階段や坂道で、山で履く予定の靴下を使い、かかとがずれずにロックされるか確認しましょう。靴が低めで砂が気になる場合、短いトレイルゲイターは安価な解決策です。当社のガイドは、トレック前のブリーフィングでゲストの靴をチェックし、下りに適さない靴に見える場合はそう伝えます。2日目の足のトラブルは、0日目の持ち物リストよりもはるかに直しにくいからです。