Biasanya 1–2 liter dalam beg harian sudah mencukupi kerana pasukan akan sediakan dan isi semula air minum di beberapa tempat.
Bawa terlalu banyak air akan cepat memenatkan; 1–2L biasanya seimbang, dan isi semula apabila ada peluang.
Tip: Water bladder memudahkan anda minum kerap semasa berjalan.

