Koliko vode naj nosim na Rinjani?

Običajno je 1–2 litra v dnevnem nahrbtniku dovolj, saj ekipa pogosto zagotovi pitno vodo in dolivanje po poti.

Nositi preveč vode vas izčrpa, premalo pa poveča tveganje za dehidracijo—1–2L je običajno dobra sredina.

Namig: Hidracijski meh (bladder) olajša pogosto pitje med hojo.