Чи можна ходити на Mt. Rinjani в бігових кросівках?

Ходити на Rinjani в бігових кросівках не рекомендується. Хоча це технічно можливо, це значно підвищує ризик травм і дискомфорту. Бігові кросівки призначені для рівних, передбачуваних поверхонь, як-от дороги чи доглянуті стежки, де пріоритетами є амортизація та легкість. Rinjani — це вулкан, а не доріжка для бігу.

Гора вимагає бічної стабільності щиколотки, жорсткого захисту пальців і глибокого протектора для зчеплення на сипкому вулканічному гравії та гострому камінні. М’які піни підошов нерівномірно стискаються на кам’янистій місцевості, забезпечуючи погану рівновагу, а низький задник залишає щиколотки беззахисними перед вивихами та підвертанням. Під час штурму вершини, де кожен крок ковзає назад у сипкому гравії, відсутність зчеплення стає справді небезпечною.

У Lombok-Indonesia.org гіди бачили надто багато трекерів, які мучилися у невідповідному взутті, тому наполегливо радять ходити в походних черевиках, якщо вони у вас є. Вони бачили, як люди страждали на спуску, бо проігнорували цю пораду.

Якщо бігові кросівки — ваш єдиний варіант, переконайтеся, що в них товста підошва й непоганий протектор, але розумійте, що ви беретеся за непотрібний ризик. Мозолі утворюються легше, ноги втомлюються швидше, а спуск перетворюється на виснажливе випробування для колін без опори належних черевиків. Зробіть собі послугу й візьміть походні черевики, якщо можете. Ваше майбутнє «я» подякує, коли ви не будете кульгати на останніх кілометрах.