Du bør have moderat til god kondition: kunne gå i timevis på ujævnt terræn, klare stigninger med let oppakning og håndtere højden.
Praktisk tip: Gå i dit eget tempo, drik vand regelmæssigt, og sig til guiden ved symptomer på højdesyge.

Du bør have moderat til god kondition: kunne gå i timevis på ujævnt terræn, klare stigninger med let oppakning og håndtere højden.
Praktisk tip: Gå i dit eget tempo, drik vand regelmæssigt, og sig til guiden ved symptomer på højdesyge.
Lombok-Indonesia.org basecamp, Senaru