Is Mt. Rinjani veilig tijdens de zwangerschap?

Rinjani wordt tijdens de zwangerschap niet als veilig beschouwd, en medische professionals raden vrijwel unaniem af om in verwachting te zijn op grote hoogte te trekken, vanwege de combinatie van fysieke belasting en de risico's van een afgelegen locatie. Dit is niet overdreven voorzichtig. Het is gewoon medisch gezond verstand.

Op 3.726 meter bevat de lucht ongeveer zestig procent van de zuurstof die je op zeeniveau inademt. Je hart en bloedvaten werken tijdens de zwangerschap al harder om jou en de ongeboren baby te ondersteunen, en op hoogte moet het lichaam nog harder werken om dezelfde zuurstoftoevoer te leveren. Het steile vulkanische puin, het onstabiele terrein en de koude nachttemperaturen voegen fysieke belasting toe die bij gevoelige personen complicaties kan veroorzaken, van verhoogde bloeddruk tot vroeggeboorte.

Er is ook het probleem van noodtoegang, dat zwangerschap op Rinjani bijzonder riskant maakt. Als er iets misgaat, betekent evacuatie afdalen over steil vulkanisch terrein te voet, gevolgd door vervoer over land naar een ziekenhuis. Dat kost onder de beste omstandigheden uren. Er is geen helikopterreddingsdienst, dus er is geen snelle uitweg als je ernstige symptomen krijgt die onmiddellijke medische zorg vereisen.

Om al deze redenen raadt Lombok-Indonesia.org Rinjani uitdrukkelijk af voor zwangere reizigers, in elk stadium van de zwangerschap. De berg zal er na je zwangerschap nog steeds zijn. Geniet er dan van, wanneer je veilig en volledig kunt klimmen zonder de extra risico's die zwangerschap met zich meebrengt bij een toch al veeleisende expeditie.