Безопасен ли Mt. Rinjani во время беременности?

Rinjani не считается безопасным во время беременности, и медицинские специалисты почти единодушно советуют воздерживаться от высокогорного трекинга в ожидании ребенка из-за сочетания физиологической нагрузки и рисков удаленного местоположения. Это не излишняя осторожность. Это элементарный медицинский здравый смысл.

На высоте 3,726 метра уровень кислорода составляет примерно 60 процентов от того, что вы вдыхаете на уровне моря. Сердечно-сосудистая система уже работает напряженнее во время беременности, чтобы поддерживать и вас, и развивающегося ребенка, а высота заставляет ее работать еще сильнее, чтобы доставлять тот же объем кислорода. Крутая вулканическая осыпь, нестабильная опора и холодные ночные температуры добавляют физическую нагрузку, которая у восприимчивых людей может вызвать осложнения: от повышенного давления до преждевременных родов.

Есть также проблема экстренного доступа, которая делает беременность на Rinjani особенно рискованной. Если что-то пойдет не так, эвакуация означает спуск по крутой вулканической местности пешком, затем наземную транспортировку до больницы. В лучших условиях это занимает часы. Отсутствие вертолетного спасения означает, что нет короткого пути, если у вас развиваются серьезные симптомы, требующие немедленной медицинской помощи.

По всем этим причинам Lombok-Indonesia.org категорически не рекомендует Rinjani путешественницам на любом сроке беременности. Гора никуда не денется после беременности. Наслаждайтесь ею тогда, когда сможете подниматься безопасно и в полную силу, без дополнительных рисков, которые беременность привносит в и без того сложную экспедицию.