Чи безпечний Mt. Rinjani під час вагітності?

Rinjani не вважається безпечним під час вагітності, і медичні фахівці майже одностайно радять відмовлятися від високогірного трекінгу в очікуванні дитини через поєднання фізіологічного стресу та ризиків віддаленого місцеперебування. Це не надмірна обережність. Це базовий медичний здоровий глузд.

На висоті 3,726 метра рівень кисню становить приблизно 60 % від того, що ви вдихаєте на рівні моря. Ваша серцево-судинна система вже працює інтенсивніше під час вагітності, щоб підтримувати і вас, і дитину, що розвивається, а висота змушує її працювати ще більше, щоб доставити той самий обсяг кисню. Крутий вулканічний щебінь, нестійка опора та холодні нічні температури додають фізичного стресу, який може спричинити ускладнення — від підвищеного кров'яного тиску до передчасних пологів у сприйнятливих людей.

Існує також проблема екстреного доступу, яка робить вагітність на Rinjani особливо ризикованою. Якщо щось піде не так, евакуація означає спуск крутим вулканічним рельєфом пішки, а потім наземний транспорт до лікарні. Це займає години в найкращих обставинах. Відсутність гелікоптерного рятування означає, що немає жодних скорочень, якщо у вас з'являться серйозні симптоми, що потребують негайної медичної допомоги.

З усіх цих причин Lombok-Indonesia.org прямо не рекомендує Rinjani вагітним мандрівницям на жодному етапі вагітності. Гора нікуди не піде після вагітності. Насолоджуйтеся нею тоді, коли зможете безпечно і повноцінно піднятися без додаткових ризиків, які вагітність вносить у і без того вимогливу експедицію.