Peut-on souffrir d’hypothermie sur le mont Rinjani ?

Oui, l’hypothermie est un risque réel sur le mont Rinjani, et c’est l’un des dangers les plus graves car elle peut vous surprendre. L’hypothermie ne nécessite pas de conditions arctiques. Cela se produit lorsque votre corps perd de la chaleur plus rapidement qu’il ne peut la produire, et au sommet du Rinjani, par des températures proches de zéro et du vent, cela peut se produire étonnamment rapidement. Le risque est plus élevé lors de la poussée vers le sommet, qui commence à 2h00 ou 3h00 du matin lorsque les températures sont les plus basses, et lors de changements météorologiques inattendus au camp au bord du cratère. Le scénario le plus dangereux est celui où les randonneurs sont mouillés puis froids. La pluie, les vêtements trempés de sueur ou le brouillard peuvent tous compromettre votre isolation.

Les vêtements en coton sont particulièrement dangereux car ils retiennent l’humidité et perdent leurs propriétés isolantes lorsqu’ils sont mouillés. Une fois que votre température centrale commence à baisser, votre jugement devient altéré, ce qui rend plus probable les mauvaises décisions, ce qui aggrave la situation. C’est une spirale descendante qui commence subtilement et progresse rapidement. Les premiers signes comprennent des frissons, de la confusion, des troubles de l’élocution et des troubles de la coordination. Sur Lombok-Indonesia.org, nos guides sont formés pour reconnaître les premiers signes d’hypothermie et prendre des mesures immédiates : réchauffer la personne, lui fournir des boissons chaudes, ajouter des couches et, si nécessaire, initier la descente.

Nous insistons également sur les vêtements appropriés lors de nos briefings avant le trek. Des couches de base synthétiques ou en laine, des couches intermédiaires isolantes et une coque extérieure coupe-vent appropriée sont essentielles. Pas de coton. Aucun raccourci. L’hypothermie peut être évitée avec le bon équipement et la bonne sensibilisation, c’est pourquoi nous ne laissons jamais nos clients commencer l’ascension du sommet en étant mal habillés.