Hamile kadınlar Mt. Rinjani'ye tırmanabilir mi?

Hayır. Kesinlikle hayır. Hamile kadınlar Mount Rinjani'ye tırmanmamalıdır ve bu, ne kadar formda veya kararlı olursanız olun, Lombok-Indonesia.org olarak herhangi bir koşulda tavsiye ettiğimiz bir şey değildir.

3.726 metrede oksijen deniz seviyesine göre önemli ölçüde incedir. Hamilelik zaten vücudunuzdan daha fazla kan hacmi ve kalp çıkışı talep ederken bu, tam da aynı anda kardiyovasküler sisteminize ekstra yük bindirir. Buna birkaç gün süren dik çıkışları, sürekli denge ayarlaması gerektiren istikrarsız volkanik zemini, dolaşımı etkileyebilecek donma derecesindeki zirve sıcaklıklarını ve komplikasyonlar gelişirse hızlı tahliye seçeneği olmayan uzak bir konumu ekleyin.

Neredeyse tüm kadın doğum uzmanları ve yüksek irtifa tıbbı uzmanlarının tıbbi tavsiyesi nettir: hamileyken önemli yüksek irtifa trekkinginden kaçının, özellikle denge ve kardiyovasküler talepler zaten yükselmiş olan son trimesterlerde. İrtifa stresi, sürekli fiziksel çaba, öngörülemeyen arazi ve sınırlı acil erişimin birleşimi, hiçbir sorumlu doktorun onaylamayacağı bir risk profili yaratır.

Doğumdan sonraya kadar bekleyin, vücudunuza toparlanma zamanı verin ve sonra Lombok-Indonesia.org ile birlikte Rinjani'ye düzgünce tırmanmaya gelin. Dağ binlerce yıldır burada ve siz hazır olduğunuzda da burada olacak. Bir zirve fotoğrafı için kendi sağlığınızı veya bebeğinizin güvenliğini riske atmanın hiçbir ödülü yoktur.