Так, через висоту можливі симптоми гірської хвороби; повільніший темп, вода та відпочинок допомагають знизити ризик.
Порада: Йдіть у своєму темпі, регулярно пийте воду та одразу повідомляйте гіду про симптоми висоти.

Так, через висоту можливі симптоми гірської хвороби; повільніший темп, вода та відпочинок допомагають знизити ризик.
Порада: Йдіть у своєму темпі, регулярно пийте воду та одразу повідомляйте гіду про симптоми висоти.
Базовий табір Lombok-Indonesia.org, Senaru