Hvad sker der, hvis jeg forstuver anklen på Mt. Rinjani?

Hvis du forstuver anklen under et trek med Lombok-Indonesia.org, stopper din guide straks gruppen for at vurdere alvoren. De anlægger almindelig førstehjælp, for eksempel ved at vikle en elastisk bandage om, hæve foden og lægge kulde på, hvis det er muligt. Derefter afgør de, om du kan fortsætte med støtte, eller om du må gå ned. De fleste forstuvninger på Rinjani er milde og skyldes, at man træder skævt på ujævn vulkansk sten eller løst grus. Med en støttebandage, vandrestave for stabilitet og et langsommere tempo kan mange trekkere fortsætte langsomt til næste lejr eller endda hele vejen til udgangspunktet. Vores guider medbringer grundlæggende medicinske forsyninger, herunder bandager, antiseptisk middel og antiinflammatorisk medicin.

Hvis skaden er mere alvorlig, og du ikke kan belaste foden, sørger guiden for, at portører hjælper med din dagsæk, giver fysisk støtte på svære strækninger og hjælper dig med at gå sikkert ned. I ekstreme tilfælde, hvor det er umuligt at gå, kan der organiseres en båreevakuering til det nærmeste adgangspunkt, hvor et køretøj venter. Det er langsomt og arbejdskrævende over stejlt terræn. Ærlighed om din smerte er afgørende. En hævet ankel, der i starten føles overkommelig, kan blive værre i løbet af flere timers fortsat vandring.

Stol på din guides dømmekraft om, hvorvidt du skal fortsætte, sænke tempoet eller vende helt om. Teamets prioritet er altid dit langsigtede velbefindende frem for det umiddelbare mål om at gennemføre trekket. De har håndteret denne situation før og ved præcis, hvad der skal gøres.