هل يستطيع المصابون بالربو تسلق Mt. Rinjani؟

قد يستطيع المصابون بالربو تسلق Rinjani، لكن يرجى عدم الاستهانة بهذا الأمر أو الافتراض بناءً على شعورك الجيد عادةً عند مستوى سطح البحر. تحتاج إلى حديث حقيقي مع طبيبك أولاً، وإلى أن تكون صريحاً تماماً بشأن مدى السيطرة الفعلية على الربو لديك يومياً.

على ارتفاع 3,726 متراً يكون الهواء أرق بوضوح، ويتعين على رئتيك بذل جهد أكبر مع كل نفس. هذا الجهد المستمر في المقاطع الصاعدة الحادة، وخاصة خلال محاولة القمة في الساعة من 2 إلى 3 صباحاً في البرد القارس، قد يثير الأعراض حتى لدى من يكون ربوهم منضبطاً جداً في المنزل. فالهواء البارد محفز معروف لكثير من مرضى الربو، وصباح القمة ليس سوى هواء بارد يضرب رئتيك لساعات.

إذا وافق طبيبك على هذا النوع من الرحلات، فاستعد بكمية من الأدوية أكبر مما تظن أنك ستحتاجه. تأكد من أن رفاق سفرك ومرشدك يعرفون حالتك، وأين يوجد جهاز الاستنشاق، وكيف تبدو أعراضك المعتادة. تمنحك باقة 3 أيام و2 ليلة (Full Experience) وقتاً أطول للتأقلم والتعافي بين الأيام الشاقة، وهذا يقلل الإجهاد التنفسي الإجمالي مقارنة بخيار 2 يوم و1 ليلة المضغوط والمستعجل.

لقد رافقنا في Lombok-Indonesia.org متسلقين مصابين بالربو سارت أمورهم بخير تام بعد الاستعداد الجيد والوتيرة الواقعية. وكان لدينا آخرون اضطروا للعودة عندما تفاقمت الأعراض بما يتجاوز ما يمكن للدواء السيطرة عليه على الارتفاع. فالمفتاح هو التقييم الذاتي الصادق، والإرشاد الطبي السليم، والاستعداد الجيد. لا مجال للتمني. رئتاك لا تهتمان بعزيمتك، بل بالأكسجين، وهناك كمية أقل منه هناك.