Bolehkah Penderita Asma Mendaki Gunung Rinjani?

Penderita asma berpotensi mendaki Rinjani, namun mohon jangan menganggap enteng hal ini atau membuat asumsi berdasarkan seberapa baik perasaan Anda saat berada di permukaan laut. Anda memerlukan percakapan nyata dengan dokter Anda terlebih dahulu, dan Anda harus jujur ​​​​tentang seberapa baik asma Anda terkontrol dari hari ke hari.

Pada ketinggian 3.726 meter, udara terasa lebih tipis dan paru-paru Anda harus bekerja lebih keras untuk setiap tarikan napas. Pengerahan tenaga yang terus-menerus di bagian menanjak yang curam, terutama saat pendakian puncak yang sangat dingin pada pukul 2 hingga 3 pagi, dapat memicu gejala bahkan pada orang yang asmanya biasanya terkontrol dengan baik di rumah. Udara dingin diketahui merupakan pemicu bagi banyak penderita asma, dan puncak pagi hari hanyalah udara dingin yang menyerang paru-paru Anda selama berjam-jam.

Jika dokter mengizinkan Anda melakukan ekspedisi semacam ini, persiapkanlah obat-obatan yang lebih banyak dari yang Anda perlukan. Pastikan teman perjalanan dan pemandu Anda mengetahui kondisi Anda, di mana inhaler Anda berada, dan seperti apa gejala khas Anda. Paket Pengalaman Penuh 3D2N memberi Anda lebih banyak waktu untuk menyesuaikan diri dan memulihkan diri di antara hari-hari yang berat, sehingga mengurangi tekanan pernapasan secara keseluruhan dibandingkan dengan opsi 2D1N yang terburu-buru dan padat.

Lombok-Indonesia.org telah memandu para pendaki penderita asma yang berhasil melakukan perjalanan dengan baik dengan persiapan yang tepat dan kecepatan yang realistis. Ada juga orang lain yang harus kembali ketika gejalanya memburuk melebihi kemampuan pengobatan di ketinggian. Kuncinya adalah penilaian diri yang jujur, bimbingan medis yang tepat, dan persiapan yang matang. Bukan angan-angan. Paru-paru Anda tidak peduli dengan tekad Anda. Mereka peduli dengan oksigen, dan oksigen yang tersedia di sana lebih sedikit.