氣喘患者可以攀登 Mt. Rinjani 嗎？

氣喘患者有可能攀登 Rinjani，但請不要輕忽，也不要只根據自己在海平面的日常感覺就做出假設。您必須先與醫師進行認真的討論，並且非常誠實地評估您日常的氣喘控制狀況。

在 3,726 公尺，空氣明顯更稀薄，您的肺部每一次呼吸都必須更加費力。在陡峭的上坡路段持續用力，尤其是在寒冷的凌晨 2 至 3 點登頂衝刺時，即使是在家中氣喘控制得很好的人，也可能引發症狀。冷空氣是許多氣喘患者已知的誘發因素，而登頂的清晨就是數小時的冷空氣直接吹進肺部。

如果醫師同意您參加這類探險，請準備比您預期更多的藥物。確保同行的夥伴與嚮導都了解您的病況、吸入器放在哪裡，以及您一般的症狀是什麼樣子。與倉促而壓縮的 2D1N 行程相比，3D2N Full Experience 行程讓您在艱難的日子之間有更多時間適應與恢復，能減少整體的呼吸負擔。

Lombok-Indonesia.org 曾帶領氣喘的健行者，只要事先做好充分準備並保持務實的步調，他們都能表現得相當好。我們也遇過有人在症狀惡化、藥物在高海拔已無法控制時，不得不折返。關鍵在於誠實的自我評估、適當的醫療指導，以及紮實的準備，而不是抱著僥倖的心態。您的肺不在乎您有多堅定，它在乎的是氧氣，而山上的氧氣更少。