Ali se lahko ljudje z astmo povzpnejo na Mt. Rinjani?

Ljudje z astmo se načeloma lahko povzpnejo na Rinjani, vendar tega ne jemljite na lahko in ne predpostavljajte na podlagi tega, kako dobro se običajno počutite na morski gladini. Najprej se morate resno pogovoriti s svojim zdravnikom in biti brutalno iskreni glede tega, kako dobro je vaša astma dejansko nadzorovana iz dneva v dan.

Na 3726 metrih je zrak očitno redkejši in pljuča se morajo pri vsakem vdihu bolj truditi. Ta vztrajen napor na strmih vzponih, še posebej med zmrzljivim vzponom na vrh med 2. in 3. uro zjutraj, lahko sproži simptome tudi pri ljudeh, katerih astma je doma običajno zelo dobro nadzorovana. Mrzel zrak je za mnoge astmatike znan sprožilec, jutro na vrhu pa je ne glede na vse samo mrzel zrak, ki udarja v pljuča več ur.

Če vam zdravnik dovoli tovrstno odpravo, pridite pripravljeni z več zdravili, kot mislite, da jih boste potrebovali. Poskrbite, da vaši sopotniki in vodnik vedo za vaše stanje, kje je vaš inhalator in kakšni so vaši tipični simptomi. Paket 3D2N Full Experience vam daje več časa za aklimatizacijo in okrevanje med zahtevnimi dnevi, kar v primerjavi s hitrim in stisnjenim paketom 2D1N zmanjša skupno dihalno obremenitev.

Lombok-Indonesia.org je vodil pohodnike z astmo, ki so se ob ustrezni pripravi in realističnem tempu odlično znašli. Imeli smo tudi druge, ki so se morali obrniti nazaj, ko so simptomi na višini izbruhnili čez to, kar so zdravila lahko obvladala. Ključni so iskrena samoocena, ustrezna zdravniška navodila in trdna priprava, ne pa zgolj želja. Vaša pljuča ne zanimajo vaše odločnosti. Zanima jih kisik, gor pa ga je manj na voljo.