Czy mogę się poparzyć słońcem na Mt. Rinjani?

Słuchaj, poparzenie słoneczne na Rinjani jest niemal pewne, jeśli nie zabezpieczysz skóry, i za każdym razem zaskakuje debiutantów. Słońce tam na górze jest o wiele silniejsze niż na poziomie morza, bo atmosfera słabiej filtruje promieniowanie UV. Gdy docierasz na krawędź krateru na wysokość około 2600 m, a już zdecydowanie na szczyt na 3726 m, dostajesz mocno. Twoja skóra nie ma pojęcia, co ją czeka.

Jasna wulkaniczna skała odbija światło słoneczne prosto w górę, więc w praktyce smażysz się ze wszystkich stron. W Lombok-Indonesia.org zespół zawsze mówi trekkerom, żeby przed startem nałożyć krem z wysokim filtrem SPF, a w czasie odpoczynku nakładać go ponownie. Twarz, uszy, kark i grzbiety dłoni to miejsca, o których ludzie najczęściej zapominają. Szeroki kapelusz lub czapka z osłoną na kark bardzo pomagają, a okulary chroniące przed UV są koniecznością.

Wielu trekkerów popełnia błąd, zakładając, że zachmurzenie daje ochronę, ale na Rinjani chmury mogą zniknąć w ciągu kilku minut i zostawić cię na słońcu, kiedy najmniej się tego spodziewasz. Pogoda zmienia się tak szybko. Jednej chwili jesteś we mgle, a w następnej stoisz pod bezpośrednim tropikalnym słońcem na wysokości.

Poparzenie słoneczne na dużej wysokości to nie tylko dyskomfort. Przyspiesza odwodnienie i może sprawić, że w obozie będziesz miał gorączkę i źle spał, a to bezpośrednio wpływa na próbę wejścia na szczyt. Traktuj ochronę przed słońcem jako niezbędny sprzęt, obok czołówki i ciepłych warstw. Twoje przyszłe ja podziękuje, gdy nie będziesz leżeć w namiocie czerwony jak rak, podczas gdy wszyscy inni wypoczywają przed poranną wspinaczką.

Jeśli łatwo się poparzysz, zabierz w plecaku dziennym żel z aloesem lub balsam po opalaniu. Nic nie waży, a po długim dniu na górze jest niesamowicie przyjemny.