Mt. Rinjani'ye trekking değneği götürmeli miyim?

Evet, Rinjani'ye trekking değneği götürmek alabileceğiniz en iyi ekipman kararlarından biridir. Dürüst olmak gerekirse, onlarsız başlayan birçok trekçi ilk günün sonunda bir çift almış olmayı diler. Arazi aldatıcı derecede zordur; çünkü üst patikanın büyük kısmı her adımda ayağın altında kayan gevşek volkanik çakıl, çakıl taşı ve külle kaplıdır.

Bu kayan zemin dizlerinizi, bileklerinizi ve kalçalarınızı büyük ölçüde zorlar. Zirve çıkışında, dik ve kararsız zeminde 2 adım ileri, 1 adım geri giderken değnekler kritik bir denge sağlar ve çabayı yalnızca bacaklarınıza değil, kollarınıza ve üst gövdenize de dağıtmanıza olanak verir. Her kasınız bağırırken bunun nedenini anlarsınız.

Çoğu dizin hasarının oluştuğu iniş sırasında değnekler şok emici görevi görür ve eklem darbesini yüzde 20 ila 25 oranında azaltabilir. Dizleriniz ertesi sabah size teşekkür eder. Lombok-Indonesia.org'da trekking değnekleri standart ekipman olarak dahil değildir, ancak şiddetle önerilir ve bazen Senaru'daki yerel iş ortağı dükkânlardan kiralanabilir.

Tek bir değnek bile hiçbir şeyden iyidir; ancak bir çift en iyi denge ve rahatlığı sağlar. Mevcut diz sorunları, bel ağrısı olan ya da Endonezya gezisinin geri kalanı için bacaklarını korumak isteyen trekçiler için değnekler dağda büyük fayda sağlayan küçük bir yatırımdır.