Patutkah saya membawa tongkat mendaki ke Mt. Rinjani?

Ya, membawa tongkat mendaki ke Rinjani adalah antara keputusan peralatan terbaik yang boleh anda buat. Jujurnya, ramai pendaki yang bermula tanpanya berharap mereka membawa sepasang menjelang akhir hari pertama. Rupa bumi itu kelihatan mudah tetapi sebenarnya mencabar kerana sebahagian besar laluan atas dilitupi serpihan gunung berapi yang longgar, kerikil dan abu, yang beralih di bawah kaki pada setiap langkah.

Tanah yang beralih itu memberi tekanan besar pada lutut, buku lali dan pinggul anda. Semasa percubaan ke puncak, apabila anda mengambil 2 langkah ke hadapan dan 1 langkah ke belakang di atas tanah curam yang tidak stabil, tongkat memberi kestabilan kritikal dan membolehkan anda mengagihkan usaha ke lengan dan bahagian atas badan, bukan hanya kaki. Anda akan faham sebabnya apabila setiap otot menjerit.

Semasa menuruni, yang sering menjadi punca kerosakan lutut, tongkat bertindak sebagai penyerap hentakan dan boleh mengurangkan kesan pada sendi sehingga 20 hingga 25 peratus. Lutut anda akan berterima kasih keesokan paginya. Di Lombok-Indonesia.org, tongkat trekking tidak disertakan sebagai peralatan standard, tetapi amat disyorkan dan kadangkala boleh disewa melalui kedai rakan tempatan di Senaru.

Walaupun satu tongkat lebih baik daripada tiada langsung, sepasang memberikan keseimbangan dan kelegaan yang terbaik. Bagi pendaki yang sudah ada masalah lutut, sakit pinggang bawah, atau sekadar mahu memelihara kaki mereka untuk seluruh perjalanan Indonesia, tongkat adalah pelaburan kecil yang memberi pulangan besar di gunung.