Berapa banyak tidur yang sebenarnya Anda dapatkan sebelum pendakian puncak matahari terbit Gunung Rinjani?

Secara realistis, Anda hanya mendapat 6 hingga 7 jam di tempat tidur, dan tidur yang sebenarnya tentu lebih sedikit dari itu, jadi rencanakan dengan mempertimbangkan kekurangan tersebut dan jangan berpura-pura kekurangan itu tidak ada. Jadwal standar mencapai kemah tepi kawah Sembalun sekitar pukul 15.30 hingga 16.00 sore, dan panggilan bangun datang pukul 02.00 hingga 02.30 untuk pendakian puncak. Jika Anda benar-benar sudah berbaring pada pukul 19.00 atau 20.00, hitungannya memberi Anda 6 hingga 7 jam di dalam kantong tidur, tetapi angka itu belum dikurangi waktu memasang tenda, makan malam, mencuci peralatan makan, berganti pakaian, kebisingan kemah yang padat, dan angin yang mengepakkan penutup tenda.

Bagian yang bisa Anda kendalikan adalah semua yang Anda lakukan sebelum makan malam. Putuskan di siang hari apa yang Anda butuhkan untuk puncak, karena itulah saat otak Anda masih bekerja: siapkan lapisan pakaian untuk puncak, isi air minum, siapkan lampu kepala dan sarung tangan, serta kemas tas kecil yang akan Anda bawa ke atas. Makan malam lebih awal, minum banyak karena pendakian puncak menguras cairan dalam udara dingin, dan masuk ke kantong tidur mendekati pukul 19.00 selama rutinitas kelompok memungkinkan. Pendaki yang masih bersosialisasi pada pukul 21.30 adalah mereka yang menatap langit-langit pada pukul 01.45.

Tanyakan dua hal kepada pemandu Anda pada malam sebelumnya. Pertama, kapan waktu bangun yang sebenarnya untuk kelompok Anda, karena waktu itu berubah mengikuti matahari terbit musim itu dan penilaian pemandu tentang tempo Anda. Kedua, apa yang terjadi setelah pendakian, karena mengetahui bahwa sarapan dan tidur siang menunggu di kemah akan mengubah cara Anda menguras tenaga di lereng puncak. Lalu terima kenyataan yang diketahui setiap pemandu: Anda akan memulai pendakian puncak dalam keadaan lelah, semua orang begitu, dan lelah tetapi siap selalu lebih baik daripada segar tetapi kacau. Pendaki yang berhasil mencapai puncak adalah mereka yang memperlakukan malam pertama sebagai bagian dari pendakian dan tidur seolah-olah itu penting. Istirahat nyata selama 6 jam membawa sebagian besar orang melewati rute ini, tetapi hanya mereka yang sudah melakukan persiapan.