كم من النوم تحصل عليه فعليًا قبل تسلق قمة Mount Rinjani عند شروق الشمس؟

واقعيًا تقضي ست إلى سبع ساعات في السرير، وأقل من ذلك بقليل في النوم الفعلي، لذا خطط حول هذا العجز بدلًا من التظاهر بأنه غير موجود. يصل الجدول المعتاد إلى مخيم حافة Sembalun نحو الساعة 15:30 إلى 16:00 بعد الظهر، ويأتي نداء الاستيقاظ بين 02:00 و02:30 لدفعة القمة. إذا كنت فعليًا مستلقيًا بحلول 19:00 أو 20:00، فإن الحساب يمنحك ست إلى سبع ساعات داخل كيس النوم، لكن هذا الرقم يسبق طرح وقت نصب الخيمة والعشاء وغسل الأواني وتغيير الملابس وضجيج المخيم المزدحم وريح ترفرف بغطاء الخيمة.

الجزء الذي يمكنك التحكم فيه هو كل ما تفعله قبل العشاء. قرر عند ضوء النهار ما تحتاجه للقمة، لأن هذه هي اللحظة التي لا يزال فيها عقلك يعمل: جهّز طبقات القمة، واملأ قارورة الماء، وضع المصباح الأمامي وقفازاتك، وحزم حقيبة اليوم الصغيرة التي ستحملها إلى الأعلى. تناول العشاء مبكرًا، واشرب بسخاء لأن تسلق القمة عمل يجفف الجسم في الهواء البارد، وادخل كيس النوم قرب الساعة 19:00 بقدر ما يسمح به روتين المجموعة. المتنزهون الذين يتسامرون عند 21:30 هم من يحدقون في السقف عند 01:45.

اسأل مرشدك سؤالين مساء اليوم السابق. ما هو وقت الاستيقاظ الفعلي لمجموعتك، لأنه يتغير مع شروق الشمس في الموسم وحكم المرشد على وتيرتك، وماذا يحدث بعد التسلق، لأن معرفة أن الفطور وقيلولة تنتظرانك في المخيم تغيّر الطريقة التي تنفق بها طاقتك على منحدر القمة. ثم تقبّل الحقيقة التي يعرفها كل مرشد: ستبدأ تسلق القمة متعبًا، والجميع كذلك، والمتأهب المتعب أفضل دائمًا من المستريح الفوضوي. من يصلون إلى القمة بنجاح هم من عاملوا الليلة الأولى كجزء من التسلق وذهبوا للنوم كأن الأمر مهم. ست ساعات من الراحة الحقيقية تحمل معظم الناس في هذا المسار، لكن فقط من قاموا بالتحضير.