リンジャニ山で食中毒になる人はいますか？

プロのオペレーターと一緒にトレッキングする場合、食中毒はかなりまれですが、不可能ではありません。また、数日間にわたる山トレッキングでは、ひどい結果になる可能性があります。 Lombok-Indonesia.org のチームは、沸騰した水または濾過した水を使用してキャンプで新鮮な食事を調理し、ポーターは長年の経験で培った衛生習慣に従っています。病気のトレッカーがルートを完走することはできないため、彼らはこれを真剣に受け止めています。

食事は、チャーハン、麺、野菜、卵などのシンプルなインドネシア料理で、すべてキャンプストーブでじっくり調理されます。トレッカーが時々トラブルに遭遇するのは、トレッキングの前にホームステイ先で自分の好みに合わない屋台の食べ物を食べたり、衛生基準が異なる可能性があるトレイル上の他のグループから軽食を受け入れたりすることです。前日の食事には気をつけてください。

山の環境も腐敗を促進するため、個人的に持ち込むものはすべて密封し、腐らないものにする必要があります。胃が敏感な場合は、提供された食事を守り、トレッキングの直前やトレッキング中になじみのない食べ物を試すことは避けてください。

ガイドは胃の不調に備えた基本的な薬を携行しており、体調が悪そうな人には監視します。食中毒を防ぐには、冷蔵庫やきれいな水が限られている屋外の食べ物で即興で作るのではなく、確立された食事計画を信頼することがほとんどです。あなたの直感は、シンプルにしてくれたことに感謝するでしょう。

できる限り手を洗い、他のトレッキンググループから食べ物を勧められた場合は、丁寧に断ってください。それは失礼ではありません、それは賢明です。