Adakah saya memerlukan tongkat trekking untuk Mt. Rinjani?

Tongkat trekking tidak diwajibkan secara ketat untuk Rinjani, tetapi ia amat disyorkan dan ramai pendaki menganggapnya penting setelah memahami rupa bumi. Laluannya tidak licin atau mudah diramal. Ia curam, berbatu, dan dilitupi serpihan gunung berapi yang longgar yang beralih pada setiap langkah, sekali gus memberi tekanan besar pada lutut, buku lali, dan bahagian pinggang bawah anda. Ia lebih memenatkan badan anda daripada yang kelihatan.

Sepanjang trek beberapa hari, tekanan ini bertambah. Menjelang hari kedua atau ketiga semasa menuruni, pendaki tanpa tongkat sering mendapati lutut mereka sakit dan kaki mereka tidak stabil. Tongkat membantu mengagihkan berat badan anda kepada empat titik sentuhan dan bukannya dua, yang meningkatkan keseimbangan di bahagian yang sempit dan mengurangkan kesan pada sendi sebanyak anggaran 20 peratus atau lebih. Itu perbezaan besar sepanjang berjam-jam mendaki.

Semasa usaha menuju puncak, apabila keletihan dan kegelapan bergabung dengan tanah yang tidak stabil, tongkat bertindak sebagai sauh tambahan dan boleh mencegah tergelincir yang berbahaya. Di Lombok-Indonesia.org, pasukan menasihatkan semua pendaki untuk mempertimbangkan tongkat, terutamanya mereka yang pernah mengalami kecederaan lutut, berat badan yang lebih tinggi, atau sekadar ingin mengurangkan kesakitan selepas trek.

Jika anda tidak mahu membawa tongkat sendiri, semak terlebih dahulu sama ada tongkat boleh disewa di Senaru, walaupun ketersediaannya tidak terjamin. Sepasang tongkat trekking boleh laras yang elok ialah tambahan kecil dalam bagasi anda yang memberikan nilai yang besar di gunung. Anggaplah ia sebagai insurans untuk lutut anda.