太りすぎの人でもリンジャニ山に登ることができますか?

はい、太りすぎの人でもリンジャニ山に登ることができますし、実際に登頂に成功しています。Lombok-Indonesia.org では、あらゆる体型のトレッカーを頂上まで案内してきました。重要な要素は体重計に乗った体重ではありません。それはあなたの心臓血管の健康状態、関節の健康、そして精神的な決意です。私たちは、体重の重いトレッカーたちに 3D2N パッケージを完成させ、そのすべてを気に入ってもらいました。また、比較的痩せているトレッカーがコンディショニング不足で苦戦することもありました。山はあなたのBMIなど気にしません。

心臓と肺が何時間もの上り坂の歩行に耐えられるかどうか、そして膝が下り坂に耐えられるかどうかが重要です。とはいえ、余分な体重を背負うことは、急な下り坂セクションで関節、特に膝や足首にかかる負担が増えることを意味します。トレッキング ポールは関節に問題がある人には強くお勧めしますが、体重の重いトレッカーにとっては顕著な違いが生じます。適切な靴も不可欠です。ランニング シューズやカジュアルなスニーカーでは、火山のガレ場では足首のサポートやトラクションが十分に得られません。

安定性や関節の負担が気になる方におすすめのトレッキングブーツなど、提携ショップにてレンタル用品をご用意しております。それは実際には個人の状況によって異なります。太りすぎでも活動的で、極度の不快感なく数時間歩いても​​大丈夫、膝や腰に重大な問題がない場合は、おそらくリンジャニを行うことができます。太りすぎで座りがちで、ハイキングの経験がない場合、トレッキングは非常に難しく、危険を伴う可能性があります。ご予約前にお客様の具体的な状況について喜んでご相談させていただきます。3D2N パッケージをお勧めしますが、それがより適していると思われる場合は、場合によってはクレーター リム オプションをお勧めします。