Hvad hvis jeg får blærer på Mt. Rinjani?

Blærer er en af de mest almindelige mindre skader på Rinjani, og de kan gøre et overkommeligt trek til en smertefuld prøvelse, hvis du ignorerer dem. Syndebukken er normalt en kombination af varme, fugt, stejlt terræn og fodtøj, der er for nyt, for gammelt eller blot ikke egnet til vulkanske stier. Det tager ikke meget at starte et problem.

Det løse grus på de øvre skråninger skaber konstant gnidning inde i dine støvler, og når først et varmt punkt opstår, tager det ikke lang tid, før det bliver til en fuld blære. Lombok-Indonesia.org anbefaler kraftigt, at du bruger godt indkørte vandrestøvler med god ankelstøtte, og at du kombinerer dem med fugtafledende trekkingstrømper i stedet for bomuld. Bomuld forbliver våd og gør tingene værre.

Hvis du mærker et varmt punkt under vandreturen, skal du stoppe straks, tørre foden og sætte et blærelapper eller tape på, før det bliver værre. Guiderne medbringer et grundlæggende førstehjælpssæt og kan hjælpe med behandlingen, hvis der er behov for det. Vær ikke flov over at spørge. De har set værre.

Forebyggelse er langt lettere end kur på bjerget, så mange erfarne trekkere påfører atletictape eller vaseline på kendte problemzoner, før trekket overhovedet begynder. Prøv ikke at kæmpe dig igennem en begyndende blære i stilhed. Nedstigningen på dag 2 eller 3 vil straffe en ubehandlet fod hårdt, og dine guider vil meget hellere bruge 5 minutter på forebyggelse, end se dig halte i timevis. Stol på mig her.