Mt. Rinjani'de kabarcık çıkarsam ne olur?

Kabarcıklar Rinjani'de en yaygın küçük yaralanmalardan biridir ve görmezden gelirseniz yönetilebilir bir treki acı verici bir çileye dönüştürebilir. Suçlu genellikle sıcaklık, nem, dik arazi ve çok yeni, çok eski veya volkanik patikalara uygun olmayan ayakkabıların birleşimidir. Bir sorunu başlatmak için çok az şey yeterlidir.

Üst yamaçlardaki gevşek kaya ve çakıl, botlarınızın içinde sürekli sürtünme yaratır ve sıcak bir nokta oluştuğunda tam bir kabarcığa dönüşmesi uzun sürmez. Lombok-Indonesia.org, iyi alıştırılmış, iyi bilek desteği olan yürüyüş botları giymenizi ve bunları pamuk yerine nem emici trekking çoraplarıyla eşleştirmenizi şiddetle önerir. Pamuk ıslak kalır ve durumu kötüleştirir.

Yürüyüş sırasında sıcak bir noktanın oluştuğunu hissederseniz, hemen durun, ayağınızı kurulayın ve kötüleşmeden önce kabarcık yaması veya bant uygulayın. Rehberler temel bir ilk yardım çantası taşır ve gerektiğinde tedaviye yardımcı olabilir. Sormaktan çekinmeyin. Daha kötülerini görmüşlerdir.

Dağda önlemek tedaviden çok daha kolaydır; bu nedenle birçok deneyimli trekçi, trek başlamadan önce bilinen sorun noktalarına spor bandı veya vazelin sürer. Gelişen bir kabarcığa sessizce katlanarak devam etmeye çalışmayın. İkinci veya üçüncü gündeki iniş, tedavi edilmemiş bir ayağı ciddi şekilde cezalandırır ve rehberleriniz, saatlerce topallamanızı izlemektense beş dakikalık önleyici bir durakla çok daha mutlu olur. Bu konuda bana güvenin.